TEL: 030 400 407 00       INFO@EO-INSTITUT.DE        KONTAKT

 

Kontaktieren Sie uns

TEL: 030 400 407 00
info@eo-institut.de

Beratung

Bild Wissen - Stress- & Zeitmanagement

Ihre Experten, wenn es darum geht, Wirkung zu erhöhen, Gesundheit zu fördern und als Unternehmen besser zu werden!

Stress- & Zeitmanagement

Überlastet und gestresst - so fühlen sich viele Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen am Ende des Arbeitstags. Die verfügbare Zeit scheint oftmals nicht ausreichend für die zu bewältigende Arbeitsmenge. Hinzu kommt häufig eine Flut an Informationen über verschiedene Kommunikationskanäle.

Das EO Institut unterstützt Sie und Ihre Beschäftigten dabei, Aufgaben und Abläufe so zu strukturieren und zu priorisieren, dass Sie im hektischen Alltag den Überblick behalten, Ihre Aufgaben im Griff haben und dabei leistungsfähig und gesund bleiben.

Unsere Schwerpunkte:

Zeit- und Selbstmanagement: Wir unterstützen Sie darin, ein individuelles System zu entwickeln, Ihre Aufgaben und Termine effizient zu bewältigen und mehr Zeit für das Wesentliche zu gewinnen.

Motivation und Zielplanung: Wir erarbeiten mit Ihnen, wie Sie die Psychologie von Motivation und Zielsetzung für sich nutzen können. So erreichen Sie Ihre Ziele besser und einfacher.

Stressmanagement & Resilienz: Was löst bei Ihnen persönlich Stress aus? Wie können Sie Stressoren reduzieren? Welche individuellen Stressoren spielen bei Ihnen eine Rolle und wie können Sie mit Ihnen umgehen? Wie können Sie Widerstandsfähigkeit für belastungsintensive Phasen entwickeln? Wir unterstützen Sie dabei, individuelle Antworten auf Ihre Fragen rund um Stress und Widerstandsfähigkeit zu finden.

Manager Retreat: In geschützter Atmosphäre erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam einen Fahrplan, wie Sie Leistungsfähigkeit, Motivation und Gesundheit vor dem Hintergrund einer fordernden Tätigkeit langfristig in Balance halten.

Mehr zu dem Thema lesen Sie hier:

 

Infobelastung draußen 300x297 - Stress- & ZeitmanagementViele Stressfaktoren entstehen auch durch mobiles und flexibles Arbeiten.

Lesen Sie hier mehr darüber, wie wir Ihre Beschäftigte auf den gesunden Umgang mit der Arbeitswelt 4.0 vorbereiten.